［用音樂去放鬆減壓］

關注精神健康，很多人也希望寧靜安舒的空間。早前帶領了機構一個短短一小時的session，謝謝大家讓音樂進來。🎶

聽到大家參與後的感受，我也很感動🥹🥹

「音樂真的讓人放鬆」❤️

「本身今日好累，但現在有了活力」☺️

「剛才真的很專注在當下，沒想其他」🌞

「察覺了音樂的作用，日後也會多多運用音樂幫助自己放鬆」🏠

早前去完旅行後，返黎第二日第一個session💁🏼‍♀️

我記得我好耐無唱這一首歡迎歌 - 用錯key 😆 好尷尬

我記得現場總是不跟著plan去行 - 用心感受參與者的需要

一起同行 同想 同感受

我記得音樂代替言語，樂器是表達自己的工具🥁

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