【一支結他與一班會員的故事】

結他的故事在最後，我想先談在中心所感恩的事。

今日剛剛是在這中心最後一節的小組，很感恩在這中心工作的機會。不知不覺與會員們也建立了熟悉的關係，每次到達，他們總會走來幫忙取樂器、開車閘；開心的走過來跟我報告近況。

在這段的時間，我明白學懂了不少。

治療師的狀態；🧘🏻

試過因為自己忙碌的行程，影響了自己的狀態。在我的音樂裡，你們都感受到我的累。我的狀態很重要，是承載不同的感受和表達的力量來源。

音樂與我的關係；我越多的感受音樂，越多的自我覺察，才可應用音樂在其他生命中。🎶

我記得音樂帶動大家去舞動；

音樂表達了每個人的不同獨特性；

我記得你們在音樂裡由只跟著拍子，演變出自己節奏的一刻；

我記得運用你們不同的特色，讓你們在指揮、歌唱、節奏上閃亮；

我記得音樂的歌詞，承載了我們的情緒；

音樂的旋律、節奏，承載每一刻。🫂

今日，小組途中，我太忘形，顧著彈琴，一時沒好好看管結他，結他被其中會員推到地上。這一刻，所有人都靜了看著。我慢慢的完成正唱著的「我的親愛」，笑說，「真係要同結他講byebye」。不過，我仍感到大家都擔心，大家都有感受。然後，我直覺的想告訴大家「不要緊，我明白，都可以」，而唱了另一首歌，再加上一段說話，讓大家安心：「我知道大家都傷心和覺得有事發生了，對嗎，但唔使怕，整得返（其實唔知架），也請不要怪他，因為他是沒心的，何姑娘也有責，最重要係人無事！」說罷，我轉變了合適的音樂繼續小組，沒要求大家立即一起參與，但慢慢的隨著心投入過來就好了，讓大家也不要再擔心。

（其實我好驚訝，點解結他爛左，但我心情無被影響。可能真係成長了。哈）

又寫多了，其實也只想講，治療師的承載。

好好照顧自己，因為只有這樣才有空間感受音樂，然後承載別人。

謝謝每一位組員、中心職員。

在這刻，大家也要保重、珍惜。

🕯️

【在音樂裡的溝通與同行】

常說音樂是一個陪伴、音樂讓你可表達、音樂過程是溝通

這都是甚麼意思，在當中治療甚麼？

最近有一個案，他不善與人溝通，也甚少說話。

在治療過程中，我與他常在鋼琴上合奏。

雖然他不懂彈琴，彈的不是跟著樂譜，也未可稱上是一首歌，只是隨意的在琴鍵上摸索，但我倆卻在合奏，互相以琴音互動著：一起彈、你一個音我一個音、或是一起大聲小聲、一起加快澎湃一起減慢放鬆，這個是溝通的過程。💬

看著他由單一手指彈著單音，慢慢到雙手、由只彈高音區到勇於探索低音區、由只集中自己節奏到跟著我改變節奏，更多強音、跳音等的變化，對他來說是突破、更多自在的自我表達，也是我們溝通的進程。🔖

音樂是語言，也是直達內心不經分析思考的語言。細心聽著音樂，你會有感受到當中的感情。所謂的音樂連結，就是透過音樂作內心之間的對話，開放一個空間，合奏著同時讓他作無對錯的表達，這是支持和同行。🪇

音樂治療就是能超越言語，縱使不善溝通，卻提供了空間讓你感到被明瞭、讓你說出不能甚至未知的心聲。

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【浸會大學公共健康學科客席分享】

🎶🎶

第三年來到浸會大學，跟同學分享音樂治療的應用，同時讓大家體驗與音樂連結 ，從一個新角度去感受音樂、表達和與自己連結。

💕🤝

實在感謝邀請和信任，開心繼續有機會在這裡分享音樂治療和我的工作。

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這次分享，最深刻是與同學們的即興音樂過程。大家拿起代表自己不同面向的樂器，在音樂過程中，聆聽著、感受著。好開心聽到大家的分享、放鬆了、對自己覺察更多、對課堂上所有人一起參與體驗的深刻等。

💭💭

每一年每一次的分享後也有不同的感受和得著，音樂治療是甚麼？治療甚麼？其中一個解釋是：音樂是一種語言，但卻不像言語要經分析，而是直接用心去接收。也許你有不能言喻，或自己也不知道的心聲，音樂卻可以觸及它。繼續一直的檢視與學習，用音樂連結、幫助更多人。

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