或許難以想像💭,長期痛症為患者帶來的心理困擾,如焦慮、抑鬱或是無助。常說每一個人感受音樂都不一樣🎵,四節的音樂治療時間,或可以助他們放鬆減壓、提供一些新的意念,又或找到同路人支持、甚或是獲得情感抒發的一個空間🥁。記得第一節,就遇上樓上裝修🪚🔨,電鑽聲音間中就響起,環境是不理想。我盡量去更改計劃,音樂都不想跟聲音抗衡的鬥大聲,最後我有感而發:「有時生活就是未必如意,也未能控制到,或者就是要接受它,轉變心態去面對👩🔧。」
又記得有一節,用了一個🎾網球代表心裡的重擔,每人輪流分享這個重擔是怎樣的,期望它會怎樣,其他人就用樂器跟著網球的動向。大家都嘗試形象化把感受表達出來,其他人的樂器加入也帶給大家同行🦶、被聆聽的感受了👂。
每一次我們總會作曲,「星期三下午...」,來總結當日的小組,慢慢大家都寫起詞來,嘗試創作把感受說出來🗣️。還有每一次我們都以節奏棒來歡迎身邊的人,聲音與動作,都令大家笑了,又拉近了大家關係🩷。
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