【有些在治療裡啟發我的事】
- Joanna Ho
- 6月6日
- 讀畢需時 1 分鐘

要放下session plan
放下自己的期望和結果原來不易
我習慣聽返自己的session 作reflection
也為下節planning
有一次 我聽返自己個session
我感覺自己像個導演
我充滿期望和想做的
希望其他人合力為我做好這台戲
我很慚愧 原來自己是這樣子的
有時好想改變,幫人變好
但是否她真的需要❓
然後我再次返返去一個問題
我究竟要做啲乜
治療啲咩?
然後我逐漸明白到🥹
「音樂治療是一個過程,不只看著結果」
音樂給予人不同感受經歷
人嘅需要唔係一個單一嘅答案
亦都受着好多唔同嘅因素一直會有變化
反而我覺得自己工作應該
用音樂盡力貼近滿足她的目標
和更重視她當刻的需要
讓音樂完成在她身心靈上的工作
我也不必糾結於「改變」和「結果」
最重要是過程。
然後原來我呢個搵答案嘅過程
亦都係一個「過程」
冇得急
同唔同嘅人傾、學習
自己經歷、睇書、工作📖🎶🚗
慢慢塑造呢一個答案
塑造呢一個我自己嘅答案
呢一個答案相信
亦都會一直咁樣隨着我嘅經歷再慢慢有變化
再慢慢同唔同嘅人一齊工作💪🏻
如果你有看畢文字 我好想感謝你默默支持🫶🏻🥹
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